Советы родителям: как правильно говорить «нет»

Родителям иногда бывает очень трудно приучить ребенка к дисциплине. И это очень их огорчает. Разумеется, все родители хотят видеть своего ребенка радостным и улыбающимся, и никто не хочет расстраивать детей и доводить их до слез. И если, приучая ребенка к дисциплине, прямо говорить ему «нет», это может вызвать у него отрицательные эмоции.

Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос дисциплинированным и вместе с тем счастливым, вам нужно научиться правильно устанавливать для него ограничения. Рассмотрим несколько способов, как эффективно говорить ребенку «нет», не причиняя ему при этом вреда.

Одного раза достаточно

Когда вы первый раз говорите ребенку «нет», ваш голос должен быть спокойным, но твердым – таким, чтобы ребенок понял, что вы не измените своего решения. Ваше выражение лица должно быть серьезным. Поговорите с ребенком и объясните ему причину, по которой он не получит то, что хочет. Если с первого раза ребенок не реагирует на ваш запрет, стоит попробовать другой подход.

Но если вы измените свое решение и разрешите ребенку то, что раньше запрещали, это будет вашей главной ошибкой. Ребенок поймет, что может заставить вас изменить ваше решение.

Объясняйте

Иногда недостаточно просто сказать «нет». Если вы не объясняете ребенку, почему запрещаете ему делать что-либо, тогда он не понимает ситуации. Вам стоит привести реальные аргументы, понятные для ребенка.

Не кричите на ребенка

Согласно исследованиям, у детей, на которых родители кричат, устанавливая наказание, наблюдаются проблемы с поведением и различные эмоциональные расстройства. Также крик может понижать самооценку ребенка и вызывать депрессию. Поэтому общайтесь с ребенком в спокойной дружелюбной манере.

Иногда ребенок требует что-либо у родителей из-за того, что ему попросту скучно. Уделяя ребенку больше внимания, общаясь и играя с ним, вы можете избавить его от скуки и направить его мышление в позитивное русло.

Уважайте личностные границы ребенка

Родители часто забывают об этой важной составляющей взаимоотношений с ребенком. Ребенку не нравится, если вы ставите его в неловкое положение в присутствии других людей. Поэтому будьте внимательны, стремитесь к тому, чтобы ваше отношение к ребенку было уважительным.

«Да» может означать «нет»

Когда дети слишком часто слышат от родителей слово «нет», это мешает развитию у них речевых навыков и вызывает отрицательные эмоции. Можно сказать «да» и при этом отказать в чем-то ребенку. Например, если ребенок спрашивает, можно ли ему взять печенье, вы можете ответить: «Да, но только после обеда». Если ребенок просит купить ему игрушку, скажите: «Хорошо, если ты хочешь эту игрушку, я куплю ее тебе на день рождения». Таким образом, ребенок может получить желаемую вещь в другой день и при этом учится идти на компромисс.

Говоря «нет» ребенку, предлагайте ему альтернативу

Когда вы предлагаете ребенку альтернативу, он понимает, что вы не отказываете ему в его просьбе. Например, вы можете сказать: «Нет, тебе нельзя сейчас взять конфету. Вместо этого можешь съесть яблоко». Так вы предлагаете ребенку другой вариант. После этого можете объяснить, что яблоки гораздо полезнее для здоровья, чем конфеты.

Не давайте ребенку ложных надежд

В ответ на просьбы ребенка родители часто говорят: «Не сейчас, дорогой». Но если не сейчас, то когда? Если вы не выполняете свои обещания, ребенок может перестать вам доверять. Если вы обещаете что-то, укажите конкретный период, в течение которого ребенок может получить обещанное. Например: «Не сейчас, дорогой. Я куплю тебе эту игрушку на день рождения».

Давайте ребенку выбор

Возможность выбора воодушевляет детей и вселяет в них мысль о том, что их мнение ценно. Имея выбор, дети не чувствуют, что их игнорируют. Например, не разрешая ребенку съесть конфету, вы можете спросить у него, что бы он хотел взамен: яблоко, апельсин или банан.

Предлагая ребенку выбрать блюдо на ужин, дайте ему на выбор несколько наиболее полезных вариантов, а не просто позволяйте назвать все, что ему вздумается. Вы должны помнить: если выбор ребенка не ограничен, это может привести к тому, что он выберет плохой вариант. После этого вам придется сказать ему «нет», ставя под сомнение ценность его мнения.

Не вступайте в противоречия со своим супругом

Иногда, когда ребенок слышит слово «нет» от одного родителя, он сразу же идет к другому, чтобы получить желаемое. Это может приводить к конфликтам между родителями и приучить ребенка к манипуляциям. Поэтому, когда ребенок просит у вас что-либо, стоит переспросить у супруга, не обращался ли ребенок к нему с этой же просьбой.

Иногда родителям сложно отказывать ребенку в чем-то, ведь все хотят, чтобы их дети были счастливы. Поэтому эмоционально бывает легче потакать желаниям ребенка или перейти на крик, чтобы отказать ему. Однако задумайтесь о последствиях своего поведения, которые могут возникнуть спустя годы. Научитесь общаться с ребенком спокойно и эффективно.