Как помочь ребенку справляться с неудачами

Все родители хотят, чтобы их дети были счастливы и успешны. Но в то же время мы осознаем, что постоянно быть счастливым и успешным невозможно и что мы развиваемся и растем, испытывая неудачи. Сложные ситуации учат нас решать жизненные задачи.

Если вы воспитываете подростка, то должны хорошо знать, что подростковые годы – самые важные годы в жизни ребенка. Именно в этот период вам нужно проявлять максимальную деликатность в отношении ребенка.

Подростковый возраст сильно меняет детей. В этом возрасте они испытывают множество переживаний. Из-за обостренного восприятия окружающего мира любая ситуация, когда в жизни что-то идет не по плану, может показаться для них настоящей катастрофой.

В подростковом возрасте они могут испытывать различные неудачи – в учебе, спорте, отношениях или какой-либо другой сфере. Задача родителей в таких случаях – поддержать подростка, чтобы помочь ему справиться с неудачами. Рассмотрим несколько советов, которые помогут в этом:

• первый шаг к тому, чтобы помочь ребенку справиться с неудачей, – подтолкнуть его к выражению собственных чувств. Внимательно слушайте ребенка и давайте ему понять, что он не одинок и что вы его любите и поддерживаете;
• всегда находите время, чтобы выслушать подростка. Если в его жизни случилась какая-либо неудача (например, он получил плохую оценку за контрольную работу), уделите ему время, выслушайте и поддержите. Ваша внимательность и сочувствие дадут понять ребенку, что для вас важен он сам и его эмоциональное состояние, а не оценка за контрольную работу. Это, в свою очередь, повысит самооценку ребенка и поможет ему справляться с трудными ситуациями в будущем.

Даже если подросток пока не намерен разговаривать и делиться своими чувствами, просто будьте рядом с ним и проявляйте к нему сочувствие и готовность его поддержать;

• никогда не создавайте у ребенка впечатление, что жизненная неудача – это катастрофа. Если ребенок начнет так думать, эта мысль будет вызывать у него панику и неуверенность в своих силах. Ребенок начнет прибегать ко лжи. Правда заключается в том, что неудачи могут нести для нас ценный жизненный урок. Важно не то, что именно с нами случилось, а то, чему мы можем научиться в этой ситуации;
• важно дать понять подростку, что неудачи – это часть жизни любого человека, необходимая для его развития. Приведите примеры того, как вы сами терпели неудачи в жизни, и как это помогло вам расти и развиваться. Поддерживая ребенка и давая ему советы, вы поможете ему не только пережить неудачу в определенный момент, но и научите справляться с ними в будущем;
• проявляйте сочувствие, но при этом не забывайте и о чувстве юмора. Разрядите атмосферу, чтобы подросток мог справиться с чувством грусти и разочарования и научиться принимать свои неудачи как часть процесса развития. Юмор может хорошо помочь в этом, позволив подростку видеть ту или иную ситуацию в более широкой перспективе;
• не читайте подростку нравоучения и не ругайте его за неудачи. Резкое слово в неподходящий момент может еще больше угнетать подростка, и, возможно, в будущем он не захочет делиться с вами своими переживаниями. Давайте уместные советы, которые позволят ребенку избегать подобных неудач в будущем;
• отвлеките ребенка от его переживаний, позволив ему заниматься чем-то, что ему нравится. Помогите ему отдохнуть и развлечься, чтобы он легче справился с неудачей.